En contextos terapéuticos o de crecimiento individual, el empleo del Metamodelo del Lenguaje de la PNL puede ser muy útil. Al ayudar a las personas a identificar y desafiar sus patrones de pensamiento y comportamiento limitantes se puede fomentar la reflexión y el cambio consciente.

La comunicación asertiva es la habilidad de expresar los propios sentimientos, pensamientos y necesidades de manera clara y respetuosa, sin atacar o herir al otro. La comunicación asertiva puede ayudar a establecer límites claros y evitar conflictos.

Y hay una mención extremadamente superficial de algo llamado «Sistema Liderador» que no se aclara.

Los operadores modales de posibilidad son frases ciertamente limitantes. Se relacionan con una incapacidad o una imposibilidad de hacer algo. Está relacionado a limitaciones de conducta.

En este momento, planteamos una pregunta-guía. Una vez comprendido el problema, vamos a guiar la percepción del paciente de manera que empiece a dirigir su atención hacia la solución del mismo. Para ello, volvemos a pedir una respuesta que sólo contempla dos opciones posibles: o quieres “comer galletas los sábados…” o “quieres llegar a tu objetivo” En este momento es elementary la utilización del verbo “querer”.

– Ejemplo: En nuestro discurso tenderemos a obviar aquella información que bajo nuestra interpretación es irrelevante (aunque no lo sea para nuestros oyentes)

Podemos volver desde la estructura de superficie a la estructura profunda mediante desafíos al lenguaje.

El metamodelo está compuesto por twelve patrones que están agrupados en las tres categorías citadas anteriormente. A continuación analizaremos estos 12 patrones y para ello plantearemos la situación en la que se deliver, cuál es el objetivo del metamodelo y daremos algunos ejemplos con las preguntas mediante las que se pueden explorar.

En este punto, la mentor hace un pequeño cambio en la recapitulación de lo que ha expresado la paciente: sutilmente, ha cambiado el “PERO” por el “Y”.

El Metamodelo one busca identificar y clarificar ciertas formas de lenguaje que pueden ser vagas o ambiguas, para recuperar información importante que se ha omitido o que se ha perdido al pasar de la experiencia sensorial a la comunicación verbal.

Cuál es la cantidad de pasos exactos que puede tener una estrategia, si son más de esa cantidad de pasos están pensando otras cosas y eso no es información relevante.

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El Metamodelo de la PNL nos proporciona preguntas específicas para recuperar el proceso detrás de la estructura de superficie. Al hacer esto, podemos identificar las generalizaciones, distorsiones y omisiones que pueden estar limitando la comprensión de la situación y, por lo tanto, podemos expandir nuestra comprensión y nuestro “mapa del mundo” de metamodelo preguntas la misma.

Un ejercicio fileácil y sencillo para liberar endorfinas que no te llevará más de 2 minutos y lo podrás utilizar cada vez que quieras aprender la información que sea de forma acelerada.